Aprender a comer es una clave fundamental para cualquier persona que desee tener salud y el poder de elegir los mejores alimentos para su día a día con orden y estructura. Vivimos en una sociedad con demasiada confusión en el área de la alimentación y hay demasiadas patologías que se podrían prevenir simplemente con información de calidad. Recuerda que la información es poder, sobre todo cuando se aplica.